تحليل سباق HYROX: Benjamin Baur - Berlin 01:15:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Baur

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:15
الترتيب: #321
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · PRO

Benjamin Baur

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:04 (43%)

Stations35:14 (47%)

Roxzone8:01 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+4.9%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:10	201
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:22	230
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:21	123
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:35	214
Running 5	4:01	-
Rowing	4:25	212
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:05	227
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	5:00	209
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:16	275
Running Total	32:04	175
Roxzone Total	8:01	266