خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erik Glaser

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:47:10
الترتيب: #534
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: SOLO · PRO

Erik Glaser

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:58 (41%)

Stations53:14 (50%)

Roxzone10:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+10.5%21.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:31	334
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:19	215
Running 3	5:55	-
Sled Pull	7:31	334
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:54	343
Running 5	5:33	-
Rowing	4:51	333
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:38	311
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	11:03	351
Running 8	7:53	-
Wall Balls	12:27	348
Running Total	43:58	352
Roxzone Total	10:02	347