تحليل سباق HYROX: Manuela Garcia Caparros - Berlin 01:02:06 | HyCoach

Manuela Garcia Caparros

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:32 (46%)

Stations27:43 (45%)

Roxzone5:57 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km0.0%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:29	25
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:43	14
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:06	21
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:31	13
Running 5	3:30	-
Rowing	4:25	6
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:35	5
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:17	5
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:37	2
Running Total	28:32	7
Roxzone Total	5:57	2