تحليل سباق HYROX: Eniko Csernak - Berlin 01:13:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eniko Csernak

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · HUN

الزمن الإجمالي: 01:13:07
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Eniko Csernak

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:50 (42%)

Stations35:35 (49%)

Roxzone6:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+6.4%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:02	152
Running 2	3:38	-
Sled Push	4:05	155
Running 3	3:47	-
Sled Pull	5:16	117
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:24	73
Running 5	3:52	-
Rowing	5:05	143
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	2:01	52
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:03	46
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:39	117
Running Total	30:50	30
Roxzone Total	6:46	28