تحليل سباق HYROX: Johannes Pleger - Berlin 01:01:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Johannes Pleger

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Johannes Pleger

الزمن الإجمالي: 01:01:46
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Johannes Pleger

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:15 (44%)

Stations28:49 (47%)

Roxzone5:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:24/km+11.8%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:11	153
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:07	57
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:11	59
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:18	194
Running 5	3:25	-
Rowing	4:21	128
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:39	163
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	4:04	181
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:58	179
Running Total	27:15	20
Roxzone Total	5:46	9