تحليل سباق HYROX: Declan Sherlock - Berlin 01:03:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Declan Sherlock

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Declan Sherlock

الزمن الإجمالي: 01:03:37
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Declan Sherlock

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:24 (46%)

Stations27:43 (44%)

Roxzone6:33 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+3.3%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:21	340
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:28	225
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:39	192
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:30	66
Running 5	3:41	-
Rowing	4:19	110
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:33	88
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:51	116
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:02	44
Running Total	29:24	78
Roxzone Total	6:33	65