تحليل سباق HYROX: Ben Williamson

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SCO

الزمن الإجمالي: 01:05:54
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Williamson

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:00 (45%)

Stations29:18 (44%)

Roxzone6:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+5.6%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:11	154
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:21	160
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:39	189
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:24	214
Running 5	3:47	-
Rowing	4:11	40
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:52	325
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:37	70
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:03	196
Running Total	30:00	103
Roxzone Total	6:40	82

تحليل سباق HYROX: Ben Williamson - Berlin 01:05:54 | HyCoach