تحليل سباق HYROX: Claudius Konzack - Berlin 01:15:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Claudius Konzack

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Claudius Konzack

الزمن الإجمالي: 01:15:57
الترتيب: #331
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Claudius Konzack

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:54 (50%)

Stations29:53 (39%)

Roxzone8:16 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+9.4%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:10	139
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:07	58
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:58	17
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:19	406
Running 5	4:43	-
Rowing	4:05	12
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:44	225
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:04	451
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:26	101
Running Total	37:54	522
Roxzone Total	8:16	407