خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Rowbrey

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:54
الترتيب: #1814
ترتيب الفئة العمرية: #337
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Rowbrey

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:29 (45%)

Stations39:01 (45%)

Roxzone8:29 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km-2.5%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:22	365
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:16	602
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:48	252
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:20	567
Running 5	5:10	-
Rowing	4:29	248
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:26	588
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:42	574
Running 8	6:10	-
Wall Balls	8:38	632
Running Total	39:29	589
Roxzone Total	8:29	436

تحليل سباق HYROX: Adam Rowbrey - Berlin 01:26:54 | HyCoach