تحليل سباق HYROX: Christian Kano

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:29:10
الترتيب: #1971
ترتيب الفئة العمرية: #447
الفئة: SOLO · OPEN

Christian Kano

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:30 (47%)

Stations36:21 (41%)

Roxzone11:22 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+14.2%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:44	635
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:29	657
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:41	507
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:54	328
Running 5	5:08	-
Rowing	5:01	619
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:56	382
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:51	392
Running 8	7:29	-
Wall Balls	6:45	464
Running Total	41:30	649
Roxzone Total	11:22	700

تحليل سباق HYROX: Christian Kano - Berlin 01:29:10 | HyCoach