خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Dickson

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:50
الترتيب: #2014
ترتيب الفئة العمرية: #480
الفئة: SOLO · OPEN

Gary Dickson

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (44%)

Stations42:14 (47%)

Roxzone8:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+11.2%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:26	430
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:28	651
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:26	440
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:55	517
Running 5	5:10	-
Rowing	4:36	364
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:53	693
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	8:42	725
Running 8	6:57	-
Wall Balls	7:48	575
Running Total	39:12	583
Roxzone Total	8:29	434

تحليل سباق HYROX: Gary Dickson - Berlin 01:29:50 | HyCoach