تحليل سباق HYROX: Stephan Lahme - Berlin 01:33:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephan Lahme

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:33:15
الترتيب: #639
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Stephan Lahme

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:52 (41%)

Stations43:44 (47%)

Roxzone11:44 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+4.0%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:19	305
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:05	720
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:36	710
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	7:38	679
Running 5	4:44	-
Rowing	4:43	456
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:42	671
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	6:38	659
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:03	510
Running Total	37:52	519
Roxzone Total	11:44	716