تحليل سباق HYROX: Nikki Baynes - Berlin 01:09:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nikki Baynes

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:32
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Nikki Baynes

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:55 (46%)

Stations30:36 (44%)

Roxzone7:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+9.0%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:47	96
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:08	45
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:49	41
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:45	84
Running 5	4:05	-
Rowing	4:54	87
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:53	137
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:30	28
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:50	124
Running Total	31:55	19
Roxzone Total	7:05	26