تحليل سباق HYROX: Rachael Ewart - Berlin 01:40:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachael Ewart

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:51
الترتيب: #1151
ترتيب الفئة العمرية: #295
الفئة: SOLO · OPEN

Rachael Ewart

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:08 (47%)

Stations43:28 (43%)

Roxzone10:18 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+6.3%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:00	248
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:08	483
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:39	417
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:43	518
Running 5	6:06	-
Rowing	5:39	496
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:56	544
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:53	521
Running 8	7:52	-
Wall Balls	5:30	225
Running Total	47:08	503
Roxzone Total	10:18	432