تحليل سباق HYROX: Tom Gregory - Berlin 01:01:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Gregory

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:15
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Gregory

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:52 (45%)

Stations27:21 (45%)

Roxzone6:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:29/km+2.0%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:12	457
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:33	507
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:23	184
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:23	73
Running 5	3:28	-
Rowing	4:19	197
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:44	389
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:42	128
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:05	94
Running Total	27:52	42
Roxzone Total	6:07	38