خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iba Diaw

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:02:08
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Iba Diaw

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:56 (47%)

Stations27:08 (44%)

Roxzone6:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+2.4%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:58	72
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:04	56
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:01	48
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:58	256
Running 5	3:39	-
Rowing	4:18	183
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:38	255
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:41	116
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:30	203
Running Total	28:56	100
Roxzone Total	6:08	41

تحليل سباق HYROX: Iba Diaw - Berlin 01:02:08 | HyCoach