خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Mcknight

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:49
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Mcknight

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:56 (45%)

Stations29:29 (45%)

Roxzone6:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+7.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:08	299
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:28	379
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:40	372
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:48	193
Running 5	3:44	-
Rowing	4:25	373
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:10	1100
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:24	469
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:26	175
Running Total	29:56	169
Roxzone Total	6:30	119