تحليل سباق HYROX: James Davies - Berlin 01:07:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Davies

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:32
الترتيب: #325
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

James Davies

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:44 (47%)

Stations29:01 (43%)

Roxzone6:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+3.5%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:06	239
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:35	556
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:33	294
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:44	171
Running 5	4:04	-
Rowing	4:13	82
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:51	606
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:09	322
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:50	332
Running Total	31:44	330
Roxzone Total	6:52	225