تحليل سباق HYROX: Wilhelm Lilge - Berlin 01:09:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wilhelm Lilge

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:09:20
الترتيب: #308
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Wilhelm Lilge

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:15 (46%)

Stations30:04 (43%)

Roxzone7:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+15.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:25	1048
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:56	1081
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:53	573
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:17	57
Running 5	4:05	-
Rowing	4:30	548
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:52	628
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:59	239
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:12	503
Running Total	32:15	392
Roxzone Total	7:07	318