تحليل سباق HYROX: Max Lang - Berlin 01:09:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Lang

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:43
الترتيب: #512
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: SOLO · OPEN

Max Lang

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:24 (49%)

Stations27:42 (40%)

Roxzone7:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+2.9%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:02	135
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:40	3
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:52	542
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:24	77
Running 5	4:17	-
Rowing	4:14	101
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:48	521
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:22	444
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:20	147
Running Total	34:24	667
Roxzone Total	7:42	569