تحليل سباق HYROX: Raymond Bourke - Berlin 01:12:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raymond Bourke

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:40
الترتيب: #726
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Raymond Bourke

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:44 (44%)

Stations34:01 (47%)

Roxzone7:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+7.6%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:20	843
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:13	1411
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:04	737
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:24	429
Running 5	3:53	-
Rowing	4:38	839
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:04	985
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	5:27	1131
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:51	807
Running Total	31:44	332
Roxzone Total	7:00	271