تحليل سباق HYROX: Luke Thompson - Berlin 01:12:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luke Thompson

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:44
الترتيب: #483
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Thompson

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:27 (45%)

Stations33:05 (45%)

Roxzone7:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+3.0%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:10	387
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:43	760
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:40	374
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:52	678
Running 5	4:01	-
Rowing	4:17	160
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:03	945
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	5:09	968
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:11	962
Running Total	32:27	427
Roxzone Total	7:17	390