تحليل سباق HYROX: Adrian Teifke - Berlin 01:13:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adrian Teifke

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:17
الترتيب: #777
ترتيب الفئة العمرية: #165
الفئة: SOLO · OPEN

Adrian Teifke

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:28 (47%)

Stations31:16 (43%)

Roxzone7:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+7.1%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:21	907
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:26	331
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:57	630
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:30	482
Running 5	4:32	-
Rowing	4:39	869
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:11	1138
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:07	311
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:05	447
Running Total	34:28	675
Roxzone Total	7:37	529