تحليل سباق HYROX: Aaron Van Gulik - Berlin 01:14:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Van Gulik

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

Aaron Van Gulik

الزمن الإجمالي: 01:14:43
الترتيب: #894
ترتيب الفئة العمرية: #200
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Van Gulik

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:49 (44%)

Stations35:01 (47%)

Roxzone6:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+10.0%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:29	1238
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:30	1616
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:40	1219
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:00	734
Running 5	4:06	-
Rowing	4:46	1115
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:12	1160
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:36	602
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:48	784
Running Total	32:49	476
Roxzone Total	6:58	255