تحليل سباق HYROX: Declan West - Berlin 01:15:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Declan West

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:38
الترتيب: #971
ترتيب الفئة العمرية: #230
الفئة: SOLO · OPEN

Declan West

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:51 (46%)

Stations33:25 (44%)

Roxzone7:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+26.5%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:57	52
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:10	1365
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:02	694
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:28	466
Running 5	4:44	-
Rowing	4:25	382
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:57	1704
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:55	220
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:31	1105
Running Total	34:51	728
Roxzone Total	7:26	450