تحليل سباق HYROX: Thomas Schadow - Berlin 01:16:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Schadow

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:27
الترتيب: #690
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Schadow

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (46%)

Stations33:37 (44%)

Roxzone7:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+14.4%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:11	419
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:57	24
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:21	984
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:23	936
Running 5	4:30	-
Rowing	4:29	508
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	221
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:35	1196
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:05	914
Running Total	35:02	753
Roxzone Total	7:52	635