تحليل سباق HYROX: Tobias Derucki

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:52
الترتيب: #1023
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Tobias Derucki

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (49%)

Stations33:21 (41%)

Roxzone8:48 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+13.8%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:21	868
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:56	1097
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:30	1094
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:50	658
Running 5	5:10	-
Rowing	4:41	945
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:42	346
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:51	777
Running 8	7:04	-
Wall Balls	5:30	635
Running Total	39:49	1353
Roxzone Total	8:48	1062

تحليل سباق HYROX: Tobias Derucki - Berlin 01:21:52 | HyCoach