تحليل سباق HYROX: Paul Hirshman

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:03
الترتيب: #1560
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Hirshman

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:48 (44%)

Stations38:20 (46%)

Roxzone8:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+6.0%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:19	764
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:50	944
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:06	1470
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:06	1281
Running 5	4:40	-
Rowing	4:38	856
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:44	1598
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	6:29	1523
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:08	942
Running Total	36:48	981
Roxzone Total	8:01	706

تحليل سباق HYROX: Paul Hirshman - Berlin 01:23:03 | HyCoach