تحليل سباق HYROX: Paul Thompson - Berlin 01:29:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Thompson

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:16
الترتيب: #1391
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Thompson

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:57 (48%)

Stations37:06 (42%)

Roxzone9:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+4.0%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:14	555
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:04	1259
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:14	885
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:34	1431
Running 5	5:13	-
Rowing	4:38	854
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	825
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:53	1600
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:30	631
Running Total	42:57	1589
Roxzone Total	9:17	1250