تحليل سباق HYROX: Charles Hall - Berlin 01:29:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charles Hall

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:47
الترتيب: #2011
ترتيب الفئة العمرية: #366
الفئة: SOLO · OPEN

Charles Hall

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (42%)

Stations42:28 (47%)

Roxzone9:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+13.5%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:33	1357
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:33	1640
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:44	1263
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:43	1478
Running 5	4:30	-
Rowing	4:55	1379
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:35	1819
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	7:25	1669
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:00	1268
Running Total	37:55	1134
Roxzone Total	9:29	1319