تحليل سباق HYROX: Tanima Frank - Berlin 01:14:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tanima Frank

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:00
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Tanima Frank

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:13 (46%)

Stations30:09 (41%)

Roxzone9:42 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+8.8%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:39	68
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:13	642
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:41	289
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:03	1
Running 5	4:20	-
Rowing	5:00	197
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:20	538
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:27	40
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:46	145
Running Total	34:13	85
Roxzone Total	9:42	503