تحليل سباق HYROX: Nina Langer - Berlin 01:18:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nina Langer

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:59
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Nina Langer

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (48%)

Stations32:46 (41%)

Roxzone8:37 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+10.4%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:04	402
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:57	528
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:03	80
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	24
Running 5	4:43	-
Rowing	5:04	265
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:17	487
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:40	363
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:44	130
Running Total	37:40	237
Roxzone Total	8:37	274