تحليل سباق HYROX: Hannah Detlefs - Berlin 01:20:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Detlefs

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:20:37
الترتيب: #397
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Detlefs

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:12 (47%)

Stations34:27 (43%)

Roxzone8:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+2.9%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:01	361
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:36	310
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:31	211
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:59	354
Running 5	4:53	-
Rowing	4:55	137
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:02	269
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:05	176
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:18	282
Running Total	38:12	266
Roxzone Total	8:04	172