تحليل سباق HYROX: Carina Søndergaard - Berlin 01:25:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Carina Søndergaard

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · DEN

Carina Søndergaard

الزمن الإجمالي: 01:25:06
الترتيب: #596
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Carina Søndergaard

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:37 (45%)

Stations37:25 (44%)

Roxzone9:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+4.3%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:54	250
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:56	516
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:47	318
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:37	481
Running 5	4:47	-
Rowing	5:05	286
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:18	500
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:34	580
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:14	260
Running Total	38:37	295
Roxzone Total	9:07	376