تحليل سباق HYROX: Emily Paton - Berlin 01:25:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Paton

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:57
الترتيب: #363
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Paton

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:13 (50%)

Stations33:56 (39%)

Roxzone8:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+7.4%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:31	19
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:48	7
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:55	356
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:01	362
Running 5	5:34	-
Rowing	4:44	34
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:05	322
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:08	193
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:44	390
Running Total	43:13	549
Roxzone Total	8:54	330