تحليل سباق HYROX: Alice Rogers & Amelia Roberts - Berlin 01:01:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Rogers & Amelia Roberts

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:01:52
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Alice Rogers

Amelia Roberts

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:55 (50%)

Stations24:19 (39%)

Roxzone6:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+8.1%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:01	5
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:48	5
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:13	9
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:33	5
Running 5	3:50	-
Rowing	4:28	16
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:49	32
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:11	9
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	30:55	6
Roxzone Total	6:43	5