تحليل سباق HYROX: Dominik Poreba & Filip Nikolic

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:58:15
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · PRO

Dominik Poreba

Filip Nikolic

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:18 (52%)

Stations21:42 (37%)

Roxzone6:20 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+11.0%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:33	28
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:35	5
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:53	12
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:21	62
Running 5	3:53	-
Rowing	3:36	2
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	30
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:44	20
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:39	40
Running Total	30:18	60
Roxzone Total	6:20	54

تحليل سباق HYROX: Dominik Poreba & Filip Nikolic - Berlin 00:58:15 | HyCoach