تحليل سباق HYROX: Alexandro Ribeiro & Hugo Correia - Berlin 01:00:06 | HyCoach

Alexandro Ribeiro

Hugo Correia

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:51 (48%)

Stations25:04 (42%)

Roxzone6:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+3.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:39	72
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:10	195
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:44	147
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:15	42
Running 5	3:36	-
Rowing	4:05	115
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:25	54
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:24	102
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:22	188
Running Total	28:51	28
Roxzone Total	6:14	47