HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Adrian Kolakowski & Pawel Trachimowicz

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL

Adrian Kolakowski · Pawel Trachimowicz

الزمن الإجمالي
01:02:20
الترتيب
#113
ترتيب الفئة العمرية
#56
الفئة
DOUBLES · PRO
AK

Adrian Kolakowski

PT

Pawel Trachimowicz

17-18مايو20252
مكتمل
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:17 (50%)
Stations24:34 (39%)
Roxzone6:33 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+8.2%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:20-
SkiErg3:3859
Running 23:39-
Sled Push1:56105
Running 33:47-
Sled Pull3:26100
Running 43:49-
Burpee Broad Jump2:2785
Running 53:52-
Rowing3:4926
Running 63:50-
Farmers Carry1:32125
Running 73:57-
Sandbag Lunges3:30126
Running 85:07-
Wall Balls4:16173
Running Total31:1780
Roxzone Total6:3376