تحليل سباق HYROX: Janine Heckwolf & Hannah Wittmann

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:03:28
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Janine Heckwolf

Hannah Wittmann

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:09 (49%)

Stations25:43 (40%)

Roxzone6:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+6.4%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:12	40
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:04	40
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:26	20
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:38	11
Running 5	3:58	-
Rowing	4:33	50
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:35	23
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:13	20
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:02	87
Running Total	31:09	10
Roxzone Total	6:40	12

تحليل سباق HYROX: Janine Heckwolf & Hannah Wittmann - Berlin 01:03:28 | HyCoach