تحليل سباق HYROX: Hanna Schlichting & Sarah Golnik - Berlin 01:08:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hanna Schlichting & Sarah Golnik

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:08:26
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · PRO

Hanna Schlichting

Sarah Golnik

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:23 (49%)

Stations27:57 (41%)

Roxzone7:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+1.7%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:36	145
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:15	94
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:56	72
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:01	49
Running 5	4:09	-
Rowing	4:54	136
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:42	52
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:19	23
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:14	109
Running Total	33:23	30
Roxzone Total	7:11	28