خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tino Lange & Lukas Dudziak

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:03:30
الترتيب: #384
ترتيب الفئة العمرية: #159
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tino Lange

Lukas Dudziak

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:57 (55%)

Stations20:52 (33%)

Roxzone7:45 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+8.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:41	50
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:28	48
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:23	70
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:13	34
Running 5	4:35	-
Rowing	4:05	106
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:16	46
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:15	5
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:31	28
Running Total	34:57	206
Roxzone Total	7:45	218

تحليل سباق HYROX: Tino Lange & Lukas Dudziak - Berlin 01:03:30 | HyCoach