تحليل سباق HYROX: Rory Mcniff & Patrick Mckenna - Berlin 01:03:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rory Mcniff & Patrick Mckenna

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:56
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rory Mcniff

Patrick Mckenna

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:01 (48%)

Stations25:43 (40%)

Roxzone7:16 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+0.9%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:47	124
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:33	90
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:54	279
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	383
Running 5	3:51	-
Rowing	4:32	359
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:46	388
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:27	258
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:08	249
Running Total	31:01	81
Roxzone Total	7:16	148