تحليل سباق HYROX: Josh Woods & Jamie Worman - Berlin 01:06:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Woods & Jamie Worman

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:10
الترتيب: #183
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Woods

Jamie Worman

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:40 (52%)

Stations22:50 (34%)

Roxzone8:44 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+6.5%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:34	19
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:47	286
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:41	191
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:35	118
Running 5	4:26	-
Rowing	4:09	138
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:28	160
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:49	93
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:47	107
Running Total	34:40	193
Roxzone Total	8:44	366