تحليل سباق HYROX: Alexander Grantz & Thomas Riedner - Berlin 01:10:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Grantz & Thomas Riedner

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:03
الترتيب: #934
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Grantz

Thomas Riedner

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:28 (52%)

Stations25:59 (37%)

Roxzone7:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km-6.4%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:00	304
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:53	357
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:06	330
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	314
Running 5	4:35	-
Rowing	4:16	218
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:38	300
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:42	331
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:08	247
Running Total	36:28	264
Roxzone Total	7:43	213