تحليل سباق HYROX: Jas Mudhar & Paul Harris - Berlin 01:13:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jas Mudhar & Paul Harris

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:23
الترتيب: #1190
ترتيب الفئة العمرية: #161
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jas Mudhar

Paul Harris

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:28 (51%)

Stations27:36 (38%)

Roxzone8:23 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+7.9%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:05	376
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:45	264
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:09	347
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:24	344
Running 5	5:03	-
Rowing	4:25	308
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:44	371
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:32	454
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:32	362
Running Total	37:28	298
Roxzone Total	8:23	308