تحليل سباق HYROX: Sasha Cartwright & Kate White - Berlin 01:06:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sasha Cartwright & Kate White

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:04
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sasha Cartwright

Kate White

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (53%)

Stations23:37 (36%)

Roxzone7:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+9.8%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:27	151
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:30	64
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:14	143
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	93
Running 5	4:22	-
Rowing	4:54	239
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:42	211
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:52	69
Running 8	5:39	-
Wall Balls	1:43	15
Running Total	35:02	51
Roxzone Total	7:29	41