تحليل سباق HYROX: Sophie Willox & Sarah-Jane Garden - Berlin 01:13:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sophie Willox & Sarah-Jane Garden

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · SHN

·

الزمن الإجمالي: 01:13:53
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Willox

Sarah-Jane Garden

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (50%)

Stations28:40 (39%)

Roxzone8:35 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km-2.2%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:27	142
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:46	258
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:32	245
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:29	142
Running 5	4:31	-
Rowing	5:00	304
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:52	352
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:33	471
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:01	280
Running Total	36:43	89
Roxzone Total	8:35	181