تحليل سباق HYROX: Lillie Staines & Georgina Farmer - Berlin 01:17:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lillie Staines & Georgina Farmer

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:45
الترتيب: #707
ترتيب الفئة العمرية: #348
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lillie Staines

Georgina Farmer

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:12 (53%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone8:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+8.0%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:37	283
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:55	388
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:28	221
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:34	161
Running 5	5:08	-
Rowing	4:54	236
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:45	260
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:47	336
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:55	244
Running Total	41:12	246
Roxzone Total	8:43	198