HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Julien Gerding & Sina Glahn

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Julien Gerding · Sina Glahn

الزمن الإجمالي
01:10:23
الترتيب
#485
ترتيب الفئة العمرية
#169
الفئة
DOUBLES · OPEN
GER flag
JG

Julien Gerding

GER flag
SG

Sina Glahn

17-18مايو20252
مكتمل
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:33 (49%)
Stations27:36 (39%)
Roxzone8:20 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+4.1%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:33-
SkiErg3:5774
Running 24:05-
Sled Push2:08327
Running 34:12-
Sled Pull3:11188
Running 44:13-
Burpee Broad Jump2:58107
Running 54:18-
Rowing4:29234
Running 64:21-
Farmers Carry1:31101
Running 74:15-
Sandbag Lunges3:50259
Running 85:38-
Wall Balls5:32432
Running Total34:33117
Roxzone Total8:20231